통영청년세움

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안녕하세요. 열정 가득한 통영 청년분들의 삶을 응원하는 통영시청년센터입니다

통영시청년센터에서 하타요가 프로그램을 진행합니다.

전문강사와 함께하는 마음챙김 명상의 기회! 놓치지 마세요 Emotion Icon

요가에 관심 있으신 청년분들을 초대합니다. Emotion Icon

<프로그램 소개 및 교육내용>_1회차(06.10.토)

1) 몸의 기본정렬과 반다, 요가 호흡법

2) 몸과 마음을 조절하고 집중하는 법 수련

3) 복근, 허리 근력강화 및 하체 강화 훈련

-접수기간: 2023.5.31.(수) ~ 모집 완료시 조기 종료

-신청 취소는 최소 3일 전까지 부탁드립니다.

-일시: 2023.6.10.(토) ~ 6.24.(토) 오후2시~오후3시

-참여대상: 만18~39세 이하 통영시 내 거주하는 청년 누구나

(인당 최대 2회 신청 가능 / 센터 내 프로그램 처음 참여자 우선)

-참가자 선정: 추후 참가자는 개별 연락 예정

-비용: 전액무료

-신청방법: 홈페이지 내 프로그램 신청

-위치: 통영시 충렬로31, 통영시청년센터

- 프로그램 활동을 촬영하고, 영상 및 사진 등 통영시청년센터 홈페이지 및 SNS에 게시될 예정이니 촬영에 동의하실 청년만 신청 부탁드립니다.

-문의처: 055-645-1838

2023년에도 통영 청년들과 함께 나아가는 통영청년세움이 되겠습니다. Emotion Icon

감사합니다:)